在網上，有這樣一個熱門問題：
“夫妻兩人一天下來超不過10句話，這樣的日子怎么過？”
提問者說:自己的丈夫每天都是進門上一個小時的衛生間，吃完晚飯后，就在電腦邊一直凌晨一兩點，和不同的網友聊天，現實大家都是這樣過日子嗎？
其實，這何嘗不是一種生活常態，手機已經成為了我們日常生活不可或缺的工具，甚至離開手機一會就會焦慮。
不管在街上、公交車上還是商場里，總會有人專注的看著手機。在屏幕面前時而開心、時而疑惑、時而皺眉，但是對于身邊的人卻面無表情，沒有任何情緒。
據有關數據統計，平均每個人、每天看手機的時間超過6小時。其實大家也可以通過手機的設置—屏幕使用時間，來看一下自己一天內不知不覺使用了多長時間手機。
除去睡覺的時間，我們每天有將近一半的時間都花費在了手機上，想起來是否會覺得驚訝，覺得可惜？
原本應該熱熱鬧鬧的家庭、朋友聚會，最常見的就是圍著一桌的人各自刷著手機，偶爾和身邊的人分享一下里面的內容，場面十分尷尬。
為什么，我們對手機的依賴如此嚴重？
說白了，不過是生活太乏味，手機太有趣了。
手機里充滿了當下最搞笑的笑話、最感人的故事、最新鮮的新聞。只要打開了手機，就如同打了興奮劑一樣，神經和情緒始終能達到最高點。
但是回看周圍的現實生活，一張張熟悉的面孔，周而復始的無聊生活，簡直和手機里的世界無法相比。
曾經有一個中年男人的獨白：
“在生活中，我不過是一個毫不起眼的胖子。
禿頭、大肚腩、長得還丑，事業一事無成，家庭也不和睦。
但是在游戲中，卻有很多人都想要跟我結婚。
隊友們都說我簡直帥呆了，是他們心中的男神。”
這就像零幾年那時的網癮少年一樣，在虛擬世界尋求自我價值，來逃避現實生活。
《新周刊》曾做過一個調查，發現中國人最缺的就是快樂，在中流砥柱的80后中，感到快樂的人只有可憐兮兮的0.91%。
如今的生活壓力巨大，下班后看看手機放松一下，本身并沒有什么問題，但是如今的問題便出在了手機已經不單單是為了放松，而是已經走到了走火入魔的地步，有人把手機比作精神鴉片，我想這個比喻算是貼切。
更有甚者，一位帶孩子的父親，因為帶孩子出門時只顧專心玩手機，導致自己3歲的孩子走丟了都未察覺，等到回過神來早以為時已晚。
優秀的人和普通人有何區別，我想首先一點就是優秀的人懂得什么才是最重要的。
《紐約時報》曾調查發現，越失敗的人越會把過多的時間、精力用在了線上；越成功的人越能從線上抽離，專心過好線下的生活。
玩手機最大的危害不是浪費時間，而是錯過機會。
毛召木曾是一個外賣小哥，他從高中輟學后就開始送外賣。
因為離校后工作的艱辛，讓他又有了好好讀書的念頭，想著能夠成為一名同聲傳譯。
每天辛辛苦苦送外賣的間隙，在同事掏出手機看視頻、玩游戲、刷朋友圈玩時，毛召木卻拿出了以前的課本自學英語。
一年后，通過成人高考毛召木被四川外國語大學錄取，朝著他夢想中的同聲傳譯前行；而他身邊的那些同事們，大多都還是在原地踏步，繼續送著外賣、玩著手機。
明明夫妻同床共枕，卻只是背對背玩手機。
明明周末歇班在家，卻只剩孩子一人獨自玩玩具。
明明是親密的家人，卻還比不上網上聊得火熱的網友。
為了那些虛幻的快樂，多少人把身邊最寶貴的東西都給丟了。
難道想起來不覺得可悲嗎？
而當一個人放棄了網上虛擬的世界，而去想辦法如何去經營好身邊現實的世界時，就會知道，原來跟朋友面對面的交流是如此親近，原來平凡的日子也能充滿趣味。如果只是活在看不見摸不著的虛幻中，那現實生活中的幸福感永遠都不會屬于我們。
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