“癮”這個字，起初不大太在意，后來詞語歸類，因是病字旁，和癌竟然同列。做醫生的朋友告訴我，很多藥物，吃的時間久了，會產生依賴。也就是所謂的上癮。可以讓人上癮的東西很多，比如吸煙，喝酒，賭博，下棋。以上列舉諸事群體，和玩手機成癮的人群相比，絕對是小巫見大巫。年輕的小朋友諱談癮字，委婉地把自己稱作手機控。其實病癥同一，只不過是多了一個不能戒掉又不承認的說詞罷了。

現在很少參加一些朋友的聚會，托詞是我已經不喜飲酒了。真實的理由卻是每到一處，無論人多或是人少，每個人的手機都是放在桌前的，初時還能聊上三兩句，酒酣耳熱后，各種拍照視頻，然后發朋友圈。我是不愿出現在別人的朋友圈里面的，一是和朋友的朋友并不熟悉，容貌本不端正，吃相又不雅，怎么想怎么是朋友炫吃的道具，和桌子上的杯盤沒有任何的區別。

我手機里的群，設置都是消息免打擾的。我不在群里發消息打擾別人，別人也別來打擾我。不是我有多清高，而是有些群里發的內容實在是太過無聊。本來可以私聊的話題，在群里目中無人、口無遮攔地閑侃，完全不顧及他人的感受。幾百上千條消息，沒有一條是和自己相干的，包括那些廣告性質的推銷，包括在各個群里轉來轉去的重復的鏈接和內容。每次都是攢夠了可以刪除的容量后，看也不看地刪除掉。不退群的原因，是留了尊重給當初拉自己進群的朋友。

手機就像一種新的毒品，刺激著每個人的神經。如果鴉片算是曾經毒害國人生理的毒品，手機便是毒害國人心理的毒品。我不否定手機有手機的其他功能和用途，就像我不否認鴉片也可以用作止痛藥來治療疼痛的患者。那些失去了手機的人，表現出來的無精打采、萎靡的有些失魂落魄的狀態，我是親眼看到過的。

用手機來玩游戲，或是用微信這種即時通工具，與親近的人聊幾句貼心的話，又或來瀏覽可以增長自己見識和才智的內容，倒也無可厚非。倘若沉迷，形成依賴性，久患成癮，無論工作著，還是學習著，不摸一摸看一看手機便坐立不安，閑時更是捧著手機，茶飯不思，雜務不做，這就是一種病態了。一旦把手機當做玩具，說著人云亦云的話，轉著毫無考證過的流言，把從眾和媚俗當做時尚，停止了思考，就真的弄丟了自己。

我并不是來反對使用手機的，人類的進步總是離不開科技的發展，當紙質書刊淪落到現在論斤賣的地步，獲取精神上的營養，還是要依托于方便的電子平臺的。我只是想表明，別把手機當玩具，要當做工具，用它來學些和做些比無聊更有意義的事情。